Молодше з кожним роком. Як дожити до 100 років бадьорим, здоровим і щасливим. Кріс Кроулі, Генрі Лодж. (м'яка)

Книга розповідає про старіння, здоров'я чоловіка і жінки, аеробні та силові навантаження, харчування і зайву вагу, про сексуальні стосунки, психологію взаємовідносин у сім'ї, емоції та оптимізм. Усім своїм рекомендаціям доктор Лодж дає суворо наукове, але водночас просте і зрозуміле обґрунтування, а історії з життя Кріса Кроулі, одного з його пацієнтів, доводять їхню дієвість. Усі, хто читав книгу доктора Лоджа, стверджують, що вона перевернула їхню свідомість - і життя стало таким самим прекрасним, як і в молоді роки.

Якщо ви хочете мати вигляд і почуватися в 30, як у 20 років, у 40 - як у 30, а в 70 - як у 50.
Знаменитий доктор Генрі Лодж знає, як без ліків і чудес пластичної хірургії повернути час назад і ставати молодшим рік за роком.
Доктор Лодж переконливо і просто доводить, що і в 80 років можна бути сильним, здоровим, активним і щасливим.