
Китайське дослідження на практиці. Простий перехід до здорового способу життя. Томас Кемпбелл. Оригінал. (тв.)
- В наявності
850 ₴
Томас Кемпбелл, лікар, виконавчий директор Центру харчових досліджень ім. Коліна Кемпбелла та співавтор бестселера. Коліна Кемпбелла і співавтор бестселера «Китайське дослідження», пропонує покроковий двотижневий план переходу на корисне харчування за правилами цільної рослинної дієти з рецептами та науковими коментарями для тих, хто хоче насолоджуватися новими правильними звичками, здоров'ям і відмінною фізичною формою.
Автор розглядає всі питання, пов'язані зі здоровою їжею: від ідей і порад, як на практиці змінити раціон і спосіб життя, до типових запитань щодо оптимального харчування та принципів складання меню і списку покупок. Лише кілька днів читання і кілька тижнів практики дадуть вам усі необхідні навички, щоб поліпшити своє здоров'я.
- Ціна: 850 ₴